疫情居家健身直播居家健身行业研究报告一健身直播“跳”出圈，居家健身解锁新方式行业简报前言直播健身出圈，带动全网参与居家健身，创造居家健身行业新记录刘肼宏的健身直播间成功带动一众网友热情参与模仿，其《本草纲目》为背景音乐的健身操已经为广大网友熟知。在这后疫情时代，刘肼宏的出现无疑给长期在家封闭的人们带来新的活力和趣味，也创造了居家健身行业新的发展契机。刘骈宏抖音粉丝数1个月的变化情况（单位：万人）4226刘宏火爆全网diyanbao.com504.3274.3328带动全民居家健身狂潮3/254/114/194/244月11日开始粉丝数4月19日开始粉丝数出现日增近400万的2nbao.comnbao.com.居家健身行业概览01居家健身行业现状02anbao.codjyanbao.com居家健身行业发展趋势03djyanbao.comcom居家健身行业代表企业04djyanbao.com居家健身定义及特点居家健身是指围绕家庭居住空间为场景，以徒手或健身器械、体感游戏等，配合软件、线上平台课程应用实现足不出户也能强身健体的运动形式。随若经济发展，都市人群生活节奏快，工作压力大，休闲时间碎片化，越来越多的人选择居家健身作为户外运动的补充以达到强身健体的目的。居家健身的特点对比灵活性居家健身品类局限于家用器械及项日djyanbao.com天气不好时也能饿炼隐私安全居家健身相对室外健身氛围差不必在意他人眼光成本低廉通免环境带来的心理压力健身安全成本低廉缺乏专业教实时指导易引发运动伤·可以徒手或使用小型器械完成受伤不能及时得到较助干净卫生健身效果健身效果干净卫生居家健身受限于环境及器械，强度较低4居家健身行业的三大基本模式ao.com根据用户的健身需求不同，居家健身分为三种模式：硬件模式，软件模式，软硬件结合模式。djyanbao主要指依赖具有特定功能健身器材得以完成运动计划。这类健身图材专为家庭等小型空间设计或通过改良以适应小型空间。硬件的配合很大程度上提升了健身项硬件模式目的灵活以及丰富度，同时训练强度可调，满足用户需求。通过提供多种线上课程，满足用户对于训练方法、饮食营养等需求，且可通过持续收录数据，反馈用户身体状态的变化趋势，帮助用户达成健身目标。基于这种模式的健身项目多以徒手、自重、低强度项目进行，比如某软件模式软件10分钟HT训练、搏击操训练。通过软件辅助、ARVR技术来增强硬件器械的体验感，这类产03品对于传统硬件模式在用户体验上有所提升，弥补了室内场景的部分缺陷；也有通过体感控制的健身类游戏，如健身环大冒软硬件结合模险等。这类产品具有较强的代入感和趣味性，达到妮乐健身两式不误。5